Tiszta és Biztonságos Pilates Edzés: Kövesd a professzionális, szabványosított mozgásbemutatókat a kulcsfontosságú erőpontokkal és ismétlésszámmal a sérülések elkerülése és a mélyizmok hatékony aktiválása érdekében.
Kezdőtől haladóig útmutatás: Lépésről lépésre haladó nehézségi fokozatú Pilates-utasítások megkönnyítik a kezdők és az edzők számára az extra útmutatók nélküli edzést.
Célzott Alakformáló Rendszer: Tartalmaz teljes testre, derékra és fenékre irányuló edzéseket, amelyeket a test precíz formálására, feszesítésére és alakítására terveztek.
Könnyen követhető elrendezés: A színkódolt zónák és a HD illusztrációk lehetővé teszik a hatékony edzést fali poszterek használatával – nincs szükség videók vagy alkalmazások szüneteltetésére.
Sokoldalú Pilates Eszköz: Tökéletes stúdiókba vagy otthoni használatra, ez a költséghatékony edzőtábla minden Pilates-szintet támogat, mint diákvezető és segédeszköz.
Leírás:
Ez a edzéstábla professzionális, szabványosított pilates mozdulatbemutatókat kínál, amelyeket biztonságos és hatékony edzésekhez terveztek.. Minden gyakorlat kiemeli a kulcsfontosságú erőpontokat, az ismétlésszámokat és a helyes testtartást a sérülések megelőzése érdekében, miközben hatékonyan aktiválja a mélyizmokat, javítja a testtartást és erősíti a törzset..
A bemelegítéstől a haladó erősítésig terjedő, nulláról induló, fokozatos tanítási rendszert tartalmazó táblázat világos bemutató ábrákat és lépésről lépésre követhető utasításokat tartalmaz, amelyek kezdők és tapasztalt gyakorlók számára egyaránt alkalmasak.. A teljes körű készlet lefedi a teljes test edzését, a törzs, a derék és a has célzott erősítését, valamint a fenék formázását a több izomcsoport formálásához és tónusának javításához..
Az átlátható, zónákra bontott színblokkok és a nagy felbontású illusztrációk megkönnyítik a navigációt és a gyors tájékozódást az edzések során.. Ideális Pilates stúdiókba, jóga központokba vagy otthoni használatra, ez a sokoldalú táblázat mind diákvezetőként, mind taneszközként szolgál a Pilates-képzés minden szakaszában.
Termék név: Edzési táblázat
Anyag: Réz papír
Jellemzők: Könnyen követhető, Hatékony, Biztonságos
Méret Részletek:
L: 25,4 cm, sz: 20,3 cm(kb.)
Megjegyzések:
A fény és a képernyő beállítási különbsége miatt az elem színe kissé eltérhet a képeken láthatótól.
Kérjük, engedje meg az enyhe méretkülönbséget az eltérő kézi mérés miatt.
A csomag tartalmaz:
3 x Edzési táblázat
Visszatérítés kézbesítés elmulasztása esetén
