Funkció:
1. Gyakorolja a váll, a kar és a hát izmait, hogy a test egészséges és erős legyen.
2. Növelje alkarjának és csuklójának erejét, ha ragaszkodik a használatához, a testépítés hatása figyelemre méltó.
3. A karerős edző erős visszapattanással rendelkezik, segít a tökéletes testalkat kialakításában.
4. Szénacél rugóanyagból készült, biztonságos és környezetbarát, stabil és tartós.
5. Csúszásmentes gumifogantyú, ergonomikus kialakítású, könnyen megfogható és használható.
Leírás:
Állapot: 100 százalékos vadonatúj
Tárgy típus: Kar Erő Gyakorló
Anyag: Rugós acél
Választható erősségi fokozat: 80 kg, 100 kg
Szín: Fekete
Funkció: Gyakorolja a váll, a kar és a hát izmait, hogy a test egészséges és erős legyen.
Használat:
1. Álljon szét a lábával, hajlítsa be a jobb könyökét, hajlítsa meg a rugót a bal kezével, majd hajlítsa be a bal könyökét, és hajlítsa meg a rugót a jobb kezével.
2. Egyenesítse ki karjait felfelé, hajlítsa meg a rugót, majd fokozatosan lazítsa meg, többször ismételve.
3. Hajlítsa előre a rugót mindkét karjával, majd fokozatosan lazítsa meg.
4. A test lefelé hajlik, a karok pedig a rugót.
5. Nyújtsa ki a karját hátrafelé, tartsa szorosan a rugót és egyenesítse ki lefelé, fokozatosan hajlítva a rugót.
6. Folytassa az edzést, és a testépítés hatása figyelemre méltó.
Csomaglista:
1 x Kar Erőtornász(80KG Osztály)
jegyzet:
1. Használat előtt helyezze a csuklóját az alkar mindkét végén található biztonsági kötélbe, a fogantyú reakcióereje nem irányulhat közvetlenül az emberi testre.
2. Lassú mozdulatok, minden mozdulat után tarts néhány perc pihenőt, majd gyakorolj.
3. Gyakorlat közben ne menjen ki teljesen, elegendő erőt kell hagynia a kar visszapattanó erejének szabályozásához.
4. Nem a többszörös teljesítményfokozat a fontos, hanem az, hogy hányszor lehet elvégezni.
Visszatérítés kézbesítés elmulasztása esetén
