Könnyen követhető gyakorló táblázatok: Világos, lépésről lépésre haladó mozdulatok teszik egyszerűvé a karformázást a kezdők számára – nincs szükség professzionális útmutatásra az otthoni vagy az edzőtermi edzés megkezdéséhez.
Teljes testű karizomfedés: Célzottan edzi a bicepszet, a tricepszet, a vállakat és a hátizmokat alapvető és haladó gyakorlatokkal a kar teljes formálásához és a definiált izomvonalak kialakításához.
2 db-os posztercsomag: Szerezzen be két egyforma karizom edzéstáblát – egyet kihelyezésre, egyet pedig tartaléknak –, tökéletes több szobába vagy edzőterületre extra költség nélkül.
Sokoldalú edzéskompatibilitás: Kézisúlyzókkal, ellenálláspántokkal vagy csak a saját testsúlyoddal való használatra tervezve, így karodat bármikor, bárhol edzheted—otthon, az irodában vagy az edzőteremben.
Vizuális útmutató a biztonságos edzéshez: Rajzfilm ikonok és világos testtartási jegyzetek segítenek az erő helyes alkalmazásában, az ízületek túlterhelésének elkerülésében, és a kar karcsúsításában hatékonyan és biztonságosan.
Leírás:
Ezek a gyakorló táblázatok tökéletesek mind a kezdők, mind a fitneszrajongók számára, világos, intuitív mozdulatokat kínálva, amelyekhez nincs szükség professzionális útmutatásra.. A teljes körű karformálásra tervezve, célzottan célozzák meg a bicepszet, tricepszet, vállat, hátat és más fő karizmokat, az alapvetőtől a haladóig terjedő gyakorlatokkal.. A kedvező árú 2 darabos csomag két azonos posztert tartalmaz – ideális kihelyezéshez és tartalékul –, biztosítva a költséghatékonyságot és a sokoldalúságot különböző helyszíneken..
A közismert felszerelésekkel, mint például súlyzók és gumiszalagok, kompatibilisek, vagy akár szabad kézzel is használhatók, ezek a táblázatok támogatják az otthoni, edzőtermi vagy irodai edzéseket helyszűkorlátok nélkül.. Rajzfilmes akcióikonokkal és részletes testtartás-megjegyzésekkel vizuális útmutatást nyújtanak, hogy segítsenek a gyakorlatok helyes elvégzésében, az ízületek túlterhelésének elkerülésében és a kar hatékony karcsúsításában.
Termék név: Gyakorló táblázatok
Anyag: Réz papír
Folyamat: Nyomtatás
Jellemzők: Könnyen követhető, Sokoldalú, Vizuális útmutatás
Méret Részletek:
L: 25,4 cm, sz: 20,3 cm(kb.)
Megjegyzések:
A fény és a képernyő beállítási különbsége miatt az elem színe kissé eltérhet a képeken láthatótól.
Kérjük, engedje meg az enyhe méretkülönbséget az eltérő kézi mérés miatt.
A csomag tartalmaz:
2 x Gyakorló táblázat
Visszatérítés kézbesítés elmulasztása esetén
